نی نی مونهپدرانه/ مادرانهچگونه در مسافرت برنامه زمانی خواب در کودکان را حفظ کنیم؟
Tips for helping baby get to sleep1 1500x1000 - چگونه در مسافرت برنامه زمانی خواب در کودکان را حفظ کنیم؟

چگونه در مسافرت برنامه زمانی خواب در کودکان را حفظ کنیم؟

منتشر شده در ۲۰ شهریور , ۱۳۹۷
نویسنده مدیرسایت
2 بازدید

اگر به هنگام مسافرت کودک شما خوشحال نباشد هیچ کس خوشحال نخواهد بود. برای اینکه بتوانید در سفر بعدی خود به خوبی استراحت کنید و برنامه زمانی خواب کودک را حفظ نمایید از نکاتی که در این مقاله بیان خواهیم کرد استفاده کنید.

مسافرت کردن با کودک یا نوزاد کار بسیار چالش برانگیزی است به خصوص زمانی که صحبت از زمان خواب او به میان می اید. استراحت کردن یکی از نکات کلیدی برای حفظ آرامش کودک به هنگام مسافرت است. به همین خاطر زمانی که می خواهید مقدمات سفر را به همراه کودک خود بچینید موارد زیر را همیشه به خاطر داشته باشید.

سعی کنید برنامه زمانی خواب که کودک در منزل داشت را دنبال کنید.

اینکار باعث می شود کودک شما حس آرامش و امنیت داشته باشد. به همراه خود کتاب های مورد علاقه، اسباب بازی ها و ملحفه هایی که دوست دارد را بیاورید. به خصوص آن هایی که به هنگام خواب از آن استفاده می کند.

بخوانید  پرسشنامه مادر و کودک چیست؟

فعالیت های خارج از منزل زیادی را انجام دهید

اگر برایتان ممکن بود سعی کنید در طول روز فعالیت های خارج از منزل زیادی را انجام دهید اما همیشه نزدیک منزل باشید تا بتوانید در صورت نیاز کودک را بخوابانید. اینکار باعث می شود کودکتان در طول روز خسته شود و شب خواب آرامی داشته باشد.

تختخواب خوبی برای مسافرت تهیه کنید

سعی کنید در هتل ها یا اقامتگاه هاییبمانید که تختخواب راحتی را برای فرزند شما تامین می کنند. همچنین ملحفه و تشک کودک نیز باید راحت باشد.

صداهای آرامش بخش در اتاق خواب کودک

از صداهای آرامش بخش در اتاق خواب کودک خود استفاده کنید. می توانید از سی دی، اپلیکیشن های موجود برای موبایل یا سایر موارد که آهنگ های مخصوص شب را پخش می کند استفاده کنید.

فعالیت های روزمره خود را با زمان چرت روزانه کودک هماهنگ کنید. اگر برایتان ممکن بود اجازه دهید در روز کمی بخوابد

بخوانید  راه درمان بی خوابی کودکان چیست؟

نظر شما در رابطه با چگونه در مسافرت برنامه زمانی خواب در کودکان را حفظ کنیم؟ چیه ؟ به نظرتون این محتوا مفید هست ؟ حتما نظر خودتون رو در قسمت نظرات این مقاله درج کنید تا در نوشتن مقالات بعدی به ما کمک کنید.


در همین زمینه بخوانید:

مقاله های دیگر

200x200 - بهترین رابطه میان مادر و فرزند چگونه است؟
بهترین رابطه میان مادر و فرزند چگونه است؟
رابطه مادر و فرزند ، یکی از حیاتی ترین رابطه در جهان خلقت...
۳۰ شهریور , ۱۳۹۸
ParentsChildren 1250x650 200x200 - هماهنگ نبودن والدین در تربیت فرزندان چه تاثیری می تواند بر روی ان ها داشته باشد؟
هماهنگ نبودن والدین در تربیت فرزندان چه تاثیری می تواند بر روی ان ها داشته باشد؟
بیشتر زوج هایی که تازه بچه دار شده اند ممکن است گاهی از اوقات...
۱۳ مهر , ۱۳۹۷
reading baby b22ody language 780x500 200x200 - آیا از حقایق مرتبط با تربیت نوزاد در قالب درک ذهنی آگاهید؟
آیا از حقایق مرتبط با تربیت نوزاد در قالب درک ذهنی آگاهید؟
عمده تاثیراتی که می توان بر روی نوزادان داشت بر ذهن و رشد آن...
۲۱ آبان , ۱۳۹۸

ارسال دیدگاه

نظرات کاربران
0 نظر ثبت شده